Une méthode douce et globale
Soutenir le corps dans son équilibre
La réflexologie est l'une de mes méthodes principales d'accompagnement. Diplômée en 2006 et formée par Hans-Jörg Ringier, je propose des séances à Vevey, dans mon cabinet à l'Espace Bosquets. Une approche douce et profonde, qui prend en compte la personne dans toutes ses dimensions — corporelle, émotionnelle, psychique et spirituelle.
Qu’est-ce que la réflexologie ?
La réflexologie consiste à stimuler des points et zones réflexes situés sur les pieds, les mains et le corps — chacun relié à un organe, une glande ou une fonction du corps. En activant ces zones par un toucher précis, on soutient le processus d’auto-guérison global : physique, émotionnel, psychique et spirituel.
Contrairement à une réflexologie purement mécanique, mon approche est holistique : elle s’intéresse à la personne dans son ensemble plutôt qu’aux seuls symptômes. Chaque séance est un espace pour rétablir la circulation, libérer ce qui est bloqué et retrouver une harmonie globale.
Pour qui, pour quoi ?
La réflexologie s’adresse à toute personne désirant prendre soin d’elle, soulager des tensions ou soutenir un processus de guérison. Voici quelques motifs fréquents :
- Douleurs et tensions physiques (dos, nuque, articulations, migraines…)
- Stress, anxiété, difficultés à se poser ou à dormir
- Troubles digestifs, hormonaux ou de la circulation
- Fatigue chronique, baisse d’énergie, convalescence
- Accompagnement complémentaire d’une maladie ou d’un traitement médical
- Besoin de se reconnecter à son corps, à ses sensations
« Le corps sait. Il garde la mémoire de ce que nous avons vécu, et il sait aussi comment se remettre en mouvement. »
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance commence par un temps d’écoute, pour comprendre ta demande et ce qui est vivant en toi à ce moment.
Le travail se fait ensuite sur un grand matelas au sol, dans une posture confortable et accueillante. Si tu es plus à l’aise sur une table de massage, c’est aussi possible — dis-le-moi simplement avant la séance, afin de t’accueillir avec le set-up qui convient.
La réflexologie ne touche pas que le corps — elle peut aussi éveiller des émotions, et les accueillir fait partie du soin. Selon ce qui émerge, je suis là pour tenir l’espace pour toi et te permettre d’intégrer ce qui a besoin de l’être.
Tarifs et remboursement
Une séance de réflexologie dure 60 min et coûte 120 CHF, comme toutes mes séances individuelles d’une heure. Une réduction est proposée pour un engagement sur 3 séances ou plus.
Les séances ne sont pour l’instant pas prises en charge par les assurances complémentaires.
Prêt·e à essayer une séance ?
Je serais heureuse de t’accueillir dans mon cabinet à l’Espace Bosquets, à Vevey.
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